Konfliktberatung

Angst / Zwangsstörung

Die Wortbedeutung „Angst“ entspricht dem lateinischen „anxietas“, eine Wahrnehmung von wechselnden Gefühlen der Ungewissheit, Erregung und Furcht, einschließlich der körperlichen Symptome wie Herzrasen, Schweißausbruch, Unruhe, Denkblockaden, Schlafstörungen, Essstörungen, Verdauungsprobleme.

Es gibt Reizsituationen, die tatsächlich mit einer Gefahr verbunden sind. Die dafür erforderlichen Reaktionen sind zeitgemäß angepasst. Ängste, die übertrieben und initiiert wahrgenommen werden, wirken sich störend und blockierend auf das tatsächliche Leben aus, einschließlich der Kontakt- und Lebensfreude.

Auf Dauer gefährdet dieser Stress Ihre Gesundheit, macht krank, ja auch Zwangstörungen können sich entwickeln, als Ersatz für die verdrängte Angst.

Ängste müssen nicht sein.

Hier kann mit Hilfe meiner lösungsorientierten Beratung eine andere Sichtweise und Wahrnehmung erarbeitet werden, die eigene Ziele, Stärken und Lösungen sichtbar werden lässt und somit Lebensfreude und Lebensenergie zurückbringt.
 

Nicht die Dinge an sich beunruhigen den Menschen,
sondern seine Sicht der Dinge.

(Epitet, gr. Philosoph)

Einsamkeit

Fühlen Sie sich einsam?

Fühlen Sie sich isoliert, von anderen Menschen getrennt und abgeschieden?

Haben Sie den Wunsch

  • einen Gesprächspartner zu haben?
  • Ihrem Herzen Luft zu verschaffen?
  • Ihre Seele zu erleichtern?
  • Ihre Gedanken zu sortieren?
  • eine Lösung zu finden?
  • einen Sinn zu erkennen?

Gern biete ich Ihnen mein kompetentes und aktives Zuhören an, auf Wunsch auch per Telefon, zur Wahrung Ihrer Anonymität, oder im Rahmen eines Hausbesuchs, in Ihrer vertrauten Umgebung.

Sprechen Sie über Ihre Gedanken, Ihr Leid, auch Ihre Freuden und Ihre Gefühle, denn das erleichtert. Mit dem Erzählen werden die Gedanken laut, sie hämmern nicht mehr so im Kopf. Oftmals werden dabei auch eigene Lösungen entdeckt, verstärkt durch den aktiven und kompetenten Zuhörer.

Entdecken Sie Ihre Lebenskraft, Lebensfreude und Stärken wieder.